16:58 

Дыхательная гимнастика при вегето-сосудистой дистонии ВСД

gimnastikasport.ru/dyhatelnaya/pri-vsd.html

Расстройства вегетативного характера могут быть вызваны разными причинами, в том числе и нехваткой кислорода. Вегето-сосудистая дистония связана с повышенным артериальным давлением. Если давление высокое, сердце бьется чаще, дыхание ускоряется, но ему не хватает глубины, и организм ощущает нехватку кислорода. Дыхательная гимнастика может улучшить самочувствие при обострении ВСД — можно научиться дышать глубоко или наоборот, поверхностно, в зависимости от потребностей организма.

на эту же тему vsd-lechenie.com/lechenie-vsd/235-dyhanie-pri-v...

Как влияет дыхательная гимнастика на течение вегетососудистой дистонии и помогает ли при её лечении? Особенно такой вопрос мучает тех пациентов, у которых паническая атака сопровождается нарушением дыхания. Возникают приступы удушья при ВСД, которые сопровождает и усиливает страх задохнуться. Информации об этом очень мало, тем более ценен опыт одного из посетителей сайта под ником Карнеол. Вот, что он рассказывает. Постараюсь детально описать свой опыт, чтобы братья по несчастью не повторяли моих ошибок.

Источник: vsd-lechenie.com/lechenie-vsd/235-dyhanie-pri-v...

@темы: Альтернативная медицина

URL
   

о жизни

главная